Berceuses Dansées (de la naissance à 3/6 mois)

Berceuses, bercements, danse-portage pour tisser le lien avec son nouveau-né.

Un atelier de lien tout en douceur et en complicité autour de moments d’éveil sensoriel, de bercements pour parents et bébés, de danses en portage (à bras ou à l’aide d’un moyen maitrisé par la famille), de jeux de balancements, de berceuses enveloppantes …

Les rythmes binaires et jeux de balancés rappellent au bébé les éprouvés kinesthésiques rassurants vécus in utéro. Une fois adulte, le fait de reconnecter à ces éprouvés procure également apaisement et sécurité. Cet atelier vise ainsi à offrir aux parents de nouveau-nés et à leurs bébés un moment de détente, d’ancrage, de connexion pour accompagner la traversée des premiers instants de la parentalité.

Cet atelier, respectueux des tout premiers moments de vie du bébé et de sa maman en post-partum (et du co-parent), favorise le lien parents-enfants et offre un moment de contact privilégié hors des contraintes du quotidien.

Davantage axé sur le corps et la mise en mouvement, cet atelier est complémentaire de l’atelier d’éveil sonore (naissance – 12 mois) plus centrés sur l’écoute, l’ajustement de la communication parent-bébé, l’éveil au monde sonore, l’improvisation à partir des productions sonores spontanées du bébé…

Pour qui ?

A destination de tous parents souhaitant partager un temps de lien avec leur nouveau-né (de la naissance à 6 mois) par le mouvement, la voix. Cet atelier est adapté aux mamans en post-partum (pas d’appui sur le périnée, les abdos, mouvements doux …). En cas de doute, vous pouvez demander l’avis de votre sage-femme ou de votre médecin.

Comment se déroule un atelier ?

Au cours de la séance, se succéderont des temps d’ancrage et de reconnexion à soi, des temps d’éveil sensoriel, de berceuses chantées, de réveil du corps en complicité avec bébé, de bercements pour parents et bébés, jeux de balancés, de danses adaptées avec ou sans portage, de retour à soi, de partage … 

Les temps dansés sont adaptés aux besoins physiologiques des mamans se sentant prêtes à reprendre une activité douce.

Un atelier dure environ 60 minutes. L’atelier se déroule dans la bienveillance. Chacun.e est libre d’investir ou d’adapter en fonction de ses propres besoins, les propositions de cet atelier. Il est possible également pour chacun.e de prendre un temps au cours de l’atelier, si nécessaire, pour nourrir, changer son bébé, se poser un instant …

Aucune compétence n’est requise pour participer.

Il est conseillé de venir dans une tenue souple, permettant de se mouvoir facilement.

Moyen de portage bienvenu mais non obligatoire. Venez avec ou sans.

! L’atelier Berceuses Dansées n’est pas un atelier d’apprentissage du portage. Pour apprendre le portage, vous pouvez vous diriger vers une monitrice formée -> Chemin de Parents.

Quand ? CALENDRIER.

Tarifs : 

15 € l’atelier pour un duo parent-bébé – 20 € le trio 2 parents- 1 bébé

Inscriptions : lesateliersbabayaga@gmail.com / formulaire de contact